שבורה לרסיסים

פורום תמיכה נפשית, בו אתם יכולים לקרוא, לשתף, ולשוחח עם מתנדבי ער"ן

המנהלים: ערן תמיכה 1, רינה מנהלת פורום, ערן תמיכה 3

שבורה לרסיסים

הודעהעל ידי RoniRon » 10 דצמבר 2017, 01:44

אני בבעיה- לא הרגשתי ככה הרבה זמן ולא יודעת מה לעשות עם זה
RoniRon
 
הודעות: 10
הצטרף: 10 דצמבר 2017, 01:40

Re: שבורה לרסיסים

הודעהעל ידי נאשי » 10 דצמבר 2017, 04:01

מבינה את ההרגשה. במקומות הנמוכים האלה נראה כאילו אין תקווה לכלום. ויותר מהיאוש יש פחד. ההתמודדות עם המצב כל כך בודדה ומפחידה. אבל את לא לבד. כמוך יש המוני אנשים בפורום הזה (והמוני אנשים בעולם) כואבים מבוהלים ומבולבלים. גם אם עכשיו המצב נראה חסר פתרון, צריך רק מעט סבלנות כדי לשרוד את ההרגשה ולגלות את התקווה מחדש... איתך
נאשי
 
הודעות: 109
הצטרף: 12 נובמבר 2017, 02:09

Re: שבורה לרסיסים

הודעהעל ידי RoniRon » 10 דצמבר 2017, 04:07

כל כך כואב לי
אני לא בנאדם שבוכה.. כולם אומרים לי
יש לך לב מקרח
וברגעים כאלו אני פשוט לא שולטת
הדמעות מתחילות לזלוג להן ולהרטיב לי את הלחיים בלי סוף.
אין סיכוי לישון הלילה.
הלוואי והיה מישהו שאוכל לחלוק איתו הכל
RoniRon
 
הודעות: 10
הצטרף: 10 דצמבר 2017, 01:40

Re: שבורה לרסיסים

הודעהעל ידי אנונימית30 » 10 דצמבר 2017, 04:38

"הסוד לחיים טובים, בריאים ומלאים - מודעות רגשית. נפשינו חכמה מאיתנו. התחברי לנפשך, אפשרי לה להיות ותחווי אותה במלואה..."

יקרה, אם את זקוקה לבכות אפשרי זאת לעצמך - אל תעצרי את עצמך... אני יודעת שאנחנו חיים בעולם - בתרבות - שדי דוחקת רגשות שליליים הצידה אך מציאות הנפש שלנו היא שבכי זה דרך של הנפש להחלים בדיוק כפי שתא דם לבן זה דרך של הגוף להלחם בחיידקים ווירוסים. זה בסדר לבכות ואף חשוב!
אנחנו פה בשביל להקשיב במידה ותרצי לחלוק...
אנונימית30
 
הודעות: 4402
הצטרף: 14 מאי 2016, 01:01

Re: שבורה לרסיסים

הודעהעל ידי RoniRon » 10 דצמבר 2017, 04:44

התחברי לנפשך, אפשרי לה להיות ותחווי אותה במלואה? זה היה מפרק אותי ולא הייתי נוכחת עכשיו בחיים אם זה היה קורה והייתי מיישמת את זה.
הנפש שלי שבורה לחלקים כל כך קטנים שאפילו הדבק הכי חזק בעולם לא מצליח להדביק אותה
אני מרגישה שעברתי יותר מדיי ברמה כזאת שאי אפשר להתאושש
RoniRon
 
הודעות: 10
הצטרף: 10 דצמבר 2017, 01:40

Re: שבורה לרסיסים

הודעהעל ידי אנונימית30 » 10 דצמבר 2017, 04:49

בואי נתחיל בקטן - את מרגישה עצובה - זה בסדר לבכות...
אנונימית30
 
הודעות: 4402
הצטרף: 14 מאי 2016, 01:01

Re: שבורה לרסיסים

הודעהעל ידי RoniRon » 10 דצמבר 2017, 04:53

יש אפשרות לדבר איתך? (שלא במסגרת הפורום הכללי הזה ) ואם כן...אז...איך?
RoniRon
 
הודעות: 10
הצטרף: 10 דצמבר 2017, 01:40

Re: שבורה לרסיסים

הודעהעל ידי אנונימית30 » 10 דצמבר 2017, 04:58

אני אשמח לדבר איתך אך כרגע ממש מנסה לישון. אם מתאים לך שנדבר דרך מייל עדכני אותי ואחת מאיתנו תתן מייל כאן (אפשר אפילו ליצור מייל אנונימי על מנת לא להשתמש במייל האמיתי על מנת לשמור על אנונימיות) ואפשר לדבר דרך שם... יש שם אפשרות לדבר בצאט של המייל.

לבינתיים שולחת לך חיזוקים ואנרגיות חיוביות מכאן. מקווה שתחול הקלה בקרוב ומאחלת לך שתצליחי להרדם...
אנונימית30
 
הודעות: 4402
הצטרף: 14 מאי 2016, 01:01

Re: שבורה לרסיסים

הודעהעל ידי RoniRon » 10 דצמבר 2017, 05:01

אותי פחות מעניינת האנונימיות
אשמח להודעה
Roniadler86@gmail.com
שיהיה לך לילה מדהים . תודה
RoniRon
 
הודעות: 10
הצטרף: 10 דצמבר 2017, 01:40

Re: שבורה לרסיסים

הודעהעל ידי אנונימית30 » 10 דצמבר 2017, 10:11

אוקי, אני ממש לא הצלחתי לישון וגם כל פעם שמצליחה מתעוררת מחדש וממשיכה לסבול מפלאשים אז דוחה את כל מה שהייתי אמורה לעשות היום למחר ובינתיים ממשיכה לנסות לישון אך כשאקום סופית אשלח הודעה.
בינתיים מקווה שאת מרגישה יותר טוב..
אנונימית30
 
הודעות: 4402
הצטרף: 14 מאי 2016, 01:01

הבא

חזור אל ער"ן - פורום פתוח

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: Bing [Bot] ו 17 אורחים